asunta1958- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

2082 ккал

Жир: 118,31г | Белк: 80,04г | Углев: 178,22г. Завтрак: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, SPAR Бананово-Клубничный Смузи, Дикси Яйца Перепелиные. Обед: Кешью, Окей Виноград Черный , Дар Гор Сыр Овечий, Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Помидор Сливка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Петелинка Котлетки Куриные. Ужин: Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Окей Виноград Черный , Сыр Пармезан (Твердый), Дар Гор Сыр Овечий. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса