joost_van_klink- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

97 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1884 ккал

Жир: 101,69г | Белк: 123,30г | Углев: 128,06г. Завтрак: AH Kipfilet Naturel, Euro Shopper Rijstwafel, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Обед: Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel, Broccoli, Zalm. Ужин: AH Gerookte Makreelfilet, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente. Перекус/Другое: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса