Ангелина Капитонова- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя Ангелина Капитонова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1389 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 63,28г | Углев: 147,11г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Storck Toffifee , Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Куриное Филе, Зефир в Шоколаде, Болгарский Перец, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Персики, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Meller Ирис, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Чупа-Чупс . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангелина Капитонова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангелина Капитонова- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ангелина Капитонова-Изменение Веса