Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenple
Журнал
30 сен 19
evgenple- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя evgenple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1616 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 120,09г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хохланд Творожный Сыр, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Куриные Котлеты в Духовке, Зеленый Перец, Помидоры.
Ужин:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю