Yulyavish- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя Yulyavish | < Предыдущая Запись |Следующий >

С учетом того что был чит в субботу😀

77,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1424 ккал

Жир: 54,38г | Белк: 83,20г | Углев: 144,61г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Яйцо, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Томатная Паста, 4 Сезона Овощное Рагу, Макфа Спагетти Гречневые, Грудка Индейки. Ужин: Помидоры, Красные Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Перекус/Другое: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulyavish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulyavish- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

Yulyavish-Изменение Веса