Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linalee1979
Журнал
30 сен 19
linalee1979- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя linalee1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1411 ккал
Жир: 117,67г | Белк: 66,56г | Углев: 21,16г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Хлеб с семечками, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Baraka Кокосовое Масло, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Midori Морская Капуста для Суши, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Sen Soy Соевый Соус Классический.
Ужин:
Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык.
Перекус/Другое:
Масляный Король Масло Арахисовое, Баклажан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
linalee1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю