Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilonbukh
Журнал
30 сен 19
ilonbukh- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя ilonbukh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
543 ккал
Жир: 31,16г | Белк: 24,05г | Углев: 43,48г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Обед:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Яблоко Зеленое, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные .
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilonbukh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю