Kseniaplus1- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя Kseniaplus1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

799 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 79,70г | Углев: 49,88г. Завтрак: не Молоко Сливки 12%, Станем Друзьями Авокадо, Amthai Кокосовое Молоко, Красный Яр Хлеб Овощной, Пирог с форелью. Обед: Красная Фасоль (Консервированная), Кабачок, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Филе Индейки. Ужин: Рис Вареный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука. Перекус/Другое: Геркулес Хлопья Овсяные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кабачок, Global Village Оливковое Масло, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniaplus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniaplus1- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kseniaplus1-Изменение Веса