elena.kargashina- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1878 ккал

Жир: 121,27г | Белк: 99,91г | Углев: 101,77г. Завтрак: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Окей Слива Круглая Синяя, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. Обед: Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Грибами, Белый Город Сливки 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (Растворимое). Ужин: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, 3 Fish Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса