_sarah_._kay_- Журнал, 29 сен 19

Well this is my first time since August weighing in the same. I've lost 28lbs so far and I figured weight loss would start to slow down. I just got to stick to the program and I'll be fine.

85,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг.    Еще предстоит сделать: 10,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1841 ккал

Жир: 89,64г | Белк: 75,06г | Углев: 196,20г.   Завтрак: Taco Bueno Sausage Egg Taco, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Обед: Sonic Cheeseburger with Mustard. Ужин: Tropicana Lemonade, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tableside Chunky Guacamole, Fresh & Easy Pico De Gallo, Meatless Taco or Tostada with Beans, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Kraft Singles American Cheese, Thin 'N Trim Cooked Ham, A&W Root Beer (12 oz). подробнее ...