meonadiet- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

73,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1345 ккал

Жир: 106,15г | Белк: 64,49г | Углев: 37,75г. Завтрак: Bacon Grease , Savor Grass Fed Unsalted Butter, Western Family Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg, Avocados, Lactantia Whipping Cream 35%, McDonald's Coffee (Large). Ужин: Cello Grana Padano Cheese, Primo Tomato Sauce, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), M&M Meat Shops Sirloin Beef Meatballs. Перекус/Другое: Lindt 95% Dark Chocolate, Cello Grana Padano Cheese, Grimm's Original Pepperoni, Herbal Tea, Water (Bottled). подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: RPM - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса