Danana- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Makes sense that I didn't lose this month. At least I didn't gain. Keep on adjusting.

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1897 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 69,23г | Углев: 237,08г. Завтрак: Mangos, Trader Joe's Strawberry Yogurt O's, 2% Fat Milk, Good Sense Raw Sunflower Seeds. Обед: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Cooked Artichoke, Plain or Buttermilk Biscuits. Ужин: Boar's Head Kosher Dill Pickle Spears, Pineapple, Earth Balance Natural Buttery Spread, New French Bakery French Baguette, Trader Joe's Stir-Fry Vegetables, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Trader Joe's Veggie Chips. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса