Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josi.sq
Журнал
29 сен 19
josi.sq- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя josi.sq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1300 ккал
Жир: 73,33г | Белк: 42,41г | Углев: 123,32г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Melão Amarelo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café com Leite Desnatado, Pimentão Vermelho, Sadia Linguiça Fininha, Abobrinha Refogada, Alface Americana, Lasanha de Abobrinha.
Ужин:
Coco, Melão, McDonald's McFritas (Kids), Massa Leve Lanche Fácil Picanha Cheddar Grelhado.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josi.sq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю