Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
quinteiro
Журнал
29 сен 19
quinteiro- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя quinteiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1426 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 73,23г | Углев: 158,87г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Qualy Margarina Cremosa, Caseirinho Pão de Leite, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Integral.
Обед:
Tabule, Peixe Empanado Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
quinteiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю