marksmith176- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

97,0 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

2035 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 157,55г | Углев: 244,30г. Завтрак: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , General Mills Honey Kix (33g), Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Zespri Sungold Kiwi Fruit. Ужин: Honeymaid Graham Crackers, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry. Перекус/Другое: Sam's Club - Beef Top Sirloin. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса