mogli58- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя mogli58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die ☀️ lacht, wir sind aufgewacht.. so beginnt der Tag mit guter Laune 🙋‍♂️ Euch allen einen schönen Sonntag...🌻

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1075 ккал

Жир: 34,81г | Белк: 76,81г | Углев: 109,56г. Завтрак: Weihenstephan Butter, Milchkaffee-Weihnstephan, Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, Rührei, Roggenbrötchen. Обед: Grafenwalder Radler Alkoholfrei. Ужин: Kalorienarmes Salatdressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spitzpaprika, Weihenstephan Butter, Butaris Butterschmalz, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Pfifferlinge, Aldi Rinderfilet. подробнее ...

3021 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа, Отдыхать - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mogli58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mogli58- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

mogli58-Изменение Веса