Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asunta1958
Журнал
29 сен 19
asunta1958- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя asunta1958
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1933 ккал
Жир: 77,05г | Белк: 75,06г | Углев: 246,05г.
Завтрак:
Яблоко, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками, Сырники Домашние.
Обед:
Махеевъ Джем Яблочный с Корицей , Зеленый Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жаркое из Свинины (Постное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Холодный Кофе со Сливками, Яблоко, Перекресток Виноград Белый, Дар Гор Сыр Овечий.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Вода.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asunta1958-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю