Elena.chumila- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1264 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 90,13г | Углев: 114,86г. Завтрак: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Слива, Сахар, Минская Марка Молоко 3,2%, Стары Менск Масло 82.5%, Пан Крупка Овсяная Крупа. Обед: Куриное Филе, Prosto Булгур, Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Ужин: Сайда, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Евроопт Капуста Пекинская. Перекус/Другое: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса