tainasi- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя tainasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

1701 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 96,71г | Углев: 182,60г. Завтрак: Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Яйцо, ГМЗ Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Масло Сливочное 73%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Хуторок Мука Пшеничная, ГМЗ Молоко 1%, Яйцо. Обед: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Салака Копчёная , Helcom Красная Фасоль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. Ужин: Свиточ Шоколад 71%, Финик. Перекус/Другое: Старокозачий Сир Сыр Плавленый Янтар, Козуб Сыр Моцарелла, President Творог 0,2%, Ilona Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainasi- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

tainasi-Изменение Веса