Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
28 сен 19
joost_van_klink- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1919 ккал
Жир: 115,61г | Белк: 106,88г | Углев: 115,39г.
Завтрак:
Zespri Kiwi Green, Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet Naturel, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen.
Обед:
Bosui of Lenteui, Tomaten, AH Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei.
Ужин:
Ouwehand Zure Haring, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel.
Перекус/Другое:
AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю