Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

986 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 32,12г | Углев: 139,68г. Завтрак: Pepaya, Gula Pasir, Teh Tawar, Ellenka Fiber Creme, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Seledri, Telur, Nasi Merah. Ужин: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), La Fonte Spaghetti, Sirup. Перекус/Другое: Indocafe Coffeemix 3 in 1. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса