Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miknuk
Журнал
28 сен 19
miknuk- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя miknuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
2394 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 159,05г | Углев: 296,87г.
Завтрак:
Aunt Maple's Protein Oat Pancake & Waffle Mix, Bacon, Egg.
Обед:
Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice (8 oz), Chicken Breast, White Rice.
Перекус/Другое:
Simply Nature Organic Vanilla Whole Milk Yogurt.
подробнее ...
810 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 9,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miknuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю