Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirochkaxolove
Журнал
28 сен 19
mirochkaxolove- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя mirochkaxolove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
43,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
931 ккал
Жир: 37,08г | Белк: 53,71г | Углев: 94,05г.
Обед:
Хлеб, Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 4 Сезона Малина Замороженная, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творожная Запеканка, Сгущенка, RIOBA Молочный Шоколад, Мираторг Тушеное Мясо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
645 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirochkaxolove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю