Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
28 сен 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1051 ккал
Жир: 80,04г | Белк: 58,86г | Углев: 17,52г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Costela Bovina Assada, Carne de Porco Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça de Pernil, Pancetta.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo Cozida, Perdigão Linguiça de Pernil, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю