Fairy fairy- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя Fairy fairy | < Предыдущая Запись |Следующий >

He estado pasando por una mala racha con muchos altibajos. :(

99,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

1112 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 60,93г | Углев: 125,35г. Завтрак: Be Light Agua de Jamaica , Queso Fresco, Chile Serrano, Tomates, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral (30g). Обед: Mayonesa Light, Chile Jalapeño, Tomates, Ancla Atún en Agua , Tostadas. Ужин: Rebanadas de Jamón, Queso Fresco, Cebollas, Chile Serrano, Tomates, Bimbo Pan Integral (30g). Перекус/Другое: Café con Leche. подробнее ...

2780 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

¡no te desanimes! Sigue trabajando para lograr tus objetivos. 😊👊

28 сен 19 написано членом: Madame Ursa

Muchas gracias :)

28 сен 19 написано членом: Fairy fairy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fairy fairy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fairy fairy- Журнал, 28 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fairy fairy-Изменение Веса