marksmith176- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019

96,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

1714 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 146,03г | Углев: 187,07г. Завтрак: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , General Mills Honey Kix (33g), General Mills Cinnamon Chex Cereal. Обед: Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 28 сен 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса