Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
twins1431
Журнал
28 сен 19
twins1431- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя twins1431
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
2136 ккал
Жир: 113,21г | Белк: 81,66г | Углев: 192,24г.
Завтрак:
Акульчев Печенье Сахарное «Вафельное Рассыпчатое», Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
Слабое Кофе с Сахаром, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Райт Рулет из Лаваша с Тунцом.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
twins1431-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю