Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
28 сен 19
A Yor- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
4529 ккал
Жир: 120,52г | Белк: 317,98г | Углев: 563,40г.
Завтрак:
Santa Bremor Caviar Cream, Publix Red Seedless Grapes, Tropicana Orange Juice with Vitamin C and Zink, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Scrambled Egg .
Обед:
Жако Зефир Школярик, The Meal Kitchen Beef and Broccoli Meal, Жако Зефир Школярик, The Meal Kitchen Beef and Broccoli Meal.
Ужин:
Жако Зефир Школярик, Friendship Dairies Farmer Cheese.
Перекус/Другое:
One Bar Blueberry Cobbler, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, One Bar Lemon Cake Bar, Oh Yeah! One Protein Bar, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel.
подробнее ...
2924 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю