b023953- Журнал, 28 сен 19

早花生吐司咖啡
午白飯少宮保雞丁少水煮肉片一片花生豬耳朵
晚牛奶水果月餅

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

930 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 36,70г | Углев: 95,58г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 花生醬三文治. Обед: 宮保雞丁, 水煮肉片, 白飯, 豬耳朵, 花生. Ужин: 先麥芋頭酥. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса