Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
28 сен 19
zoluhk- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1401 ккал
Жир: 53,40г | Белк: 68,50г | Углев: 164,02г.
Завтрак:
Батон с Маслом, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Ермолино Паштет Домашний, Батон, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю