Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irish.lynx
Журнал
28 сен 19
Irish.lynx- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя Irish.lynx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
49,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1245 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 75,70г | Углев: 133,27г.
Завтрак:
Банан, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое.
Перекус/Другое:
Мороженое, Активия Йогурт Питьевой, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные .
подробнее ...
2356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irish.lynx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю