Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yerkhova_e
Журнал
28 сен 19
yerkhova_e- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя yerkhova_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1646 ккал
Жир: 71,26г | Белк: 79,72г | Углев: 175,43г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Умное Решение Варенье Клубничное, Nestle Хлопья Фитнес, Перекресток Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Добрый Палпи Маракуйя Гуава, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Черемушки Хлебцы Зерновые.
Ужин:
Азбука Вкуса Сибас Запечённый .
Перекус/Другое:
Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yerkhova_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю