bonnymom1982- Журнал, 23 авг 08

Параметры Пользователя bonnymom1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2008

119,7 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 54,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2008:

2373 ккал

Жир: 102,90г | Белк: 78,48г | Углев: 295,92г. Завтрак: Wendy's Chicken Go Wrap. Обед: French Fries, Whopper Jr w/ Cheese. Ужин: Potato Ole's, Pepsi, Chicken Quesadilla. Перекус/Другое: String Cheese, Special K cereal bar - Strawberry. подробнее ...

4093 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnymom1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnymom1982- Журнал, 23 авг 08

Оставить свой Комментарий

bonnymom1982-Изменение Веса