linalee1979- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя linalee1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

1640 ккал

Жир: 144,07г | Белк: 56,09г | Углев: 27,11г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Кето-конфетки с кокосовой начинкой, Петелинка Куриная Шея, Костный Бульон, Хлеб с семечками, Now Foods Омега-3, Filippo Berio Соус Песто Классический, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Iberica Маслины без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Сиртаки Брынза, Арла Апетина, Iberica Маслины без Косточки, Хлеб с семечками, Простоквашино Сметана 25%, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

linalee1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю