Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2019:

1150 ккал

Жир: 32,74г | Белк: 31,75г | Углев: 187,67г. Завтрак: Roti Putih, Jeruk, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Обед: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Roti Putih. Ужин: Blue Band Margarin, Saus Tomat, Jahe, Telur, Nasi Putih, Nasi Merah, Kue Pukis. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Pepaya. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса