Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Starshine*
Журнал
27 сен 19
*Starshine*- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя *Starshine*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
134,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1176 ккал
Жир: 49,85г | Белк: 85,05г | Углев: 70,30г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Cottage Cheese , Simply Enjoy Grilled Zucchini, Boiled Egg.
Обед:
Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Skinless Chicken Breast, Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, Philadelphia Original Cream Cheese Spread.
Ужин:
Dry or Hard Salami, Sweet Red Peppers , Olives, Deli Sliced Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Citterio Prosciutto, Red Oval Farms Stoned Wheat Thins Snack Crackers, White Table Wine .
Перекус/Другое:
Rachel's Organic Fat Free Bio-live Yoghurt, Red Raspberries, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Starshine*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю