Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
27 сен 19
debbiemarkus- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
2223 ккал
Жир: 118,03г | Белк: 111,02г | Углев: 152,92г.
Завтрак:
Ser Yogurt Ser Crunch Berries.
Обед:
Ensalada Mixta, Empanada de Carne.
Ужин:
Vino Blanco de Mesa, Mostaza Dijon, Crema de Leche, Papas Fritas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa).
Перекус/Другое:
Queso Feta, Lactal Pan Lacteado, Misky Turron de Mani, Manzana.
подробнее ...
260 ккал
Упражнение:
Зарядка - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю