Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_ftns
Журнал
27 сен 19
mari_ftns- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя mari_ftns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1554 ккал
Жир: 66,31г | Белк: 122,51г | Углев: 117,22г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Наш Лидер Фасоль Белая Натуральная , Вареное Яйцо, Лук, Кинза, Denmax Брынза Болгарская, Куриная Грудка, Искра Моцарелла Ужурская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Морковь, Щавель.
Ужин:
Denmax Брынза Болгарская, Искра Моцарелла Ужурская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Семенишна Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_ftns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю