mari_ftns- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1554 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 122,51г | Углев: 117,22г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Наш Лидер Фасоль Белая Натуральная , Вареное Яйцо, Лук, Кинза, Denmax Брынза Болгарская, Куриная Грудка, Искра Моцарелла Ужурская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Морковь, Щавель. Ужин: Denmax Брынза Болгарская, Искра Моцарелла Ужурская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Семенишна Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса