Kattgirls- Журнал, 19 авг 10

Параметры Пользователя Kattgirls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2010

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2010:

451 ккал

Жир: 11,71г | Белк: 42,12г | Углев: 47,18г. Завтрак: melba toast, yerba tea, coffee. Обед: cherry tomato, round steak, strawberries. Ужин: melba toast, chicken breast, cucumber. Перекус/Другое: pink lady apple. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattgirls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattgirls- Журнал, 19 авг 10

Оставить свой Комментарий

Kattgirls-Изменение Веса