Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibvulpine
Журнал
27 сен 19
ibvulpine- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя ibvulpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
2871 ккал
Жир: 106,81г | Белк: 246,44г | Углев: 225,07г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Cosi Mocha Latte (Tall), Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Wendy's Sweet & Sour Sauce, Wendy's Honey Mustard Sauce, Heinz Ketchup Packet, Wendy's Ketchup, Wendy's French Fries (Small), Wendy's 10 Piece Spicy Chicken Nuggets.
Ужин:
General Tso (General Gau) Chicken.
Перекус/Другое:
Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Fig Newtons Fig Newtons (Pack), Chef's Cut Real Steak Jerky - Original Recipe.
подробнее ...
3940 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibvulpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю