RandomRunner- Журнал, 27 сен 19

Traveling for work all next week, so I’m gonna try to be “good” in my eating this weekend. My weekends are usually free days. Not this time! ;)

104,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 32,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

577 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 22,21г | Углев: 36,81г.   Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Flour Tortilla, Coffee, Johnsonville Sausage Patty, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Hashed Brown Potatoes. подробнее ...