MDW80- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1325 ккал

Жир: 82,58г | Белк: 96,72г | Углев: 48,05г. Завтрак: Zwagerman Kip Grillworst , Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Milbona Roomboter Ongezouten. Обед: Olijfolie, Gepelde Zonnebloempitten, Avocado, AH Veldsla, Tomaten, Komkommer, AH Gerookte Zalm, Ei. Ужин: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Plus Doperwten en Wortelen, AH Gegrilde Halve Kip. Перекус/Другое: Aldi Gedroogde Bananen, Walnoten, Gepelde Zonnebloempitten, Chiazaad, Honing, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Ekoplaza Kokosrasp, Honing, Walnoten. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса