Nilz76- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя Nilz76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Note to self: 2 days clean eating and 3 days gym. Heavy weights.

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

908 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 36,57г | Углев: 80,41г. Завтрак: Coffee with Milk, Sweet Freedom Caramel Syrup, Premium Wholegrain Organic Oats, Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Milk (Whole Milk). Обед: Walkers Quavers (16g), Superseeded Loaf, 30% Less Fat Salad Cream, Red Leicester Cheese, Morrisons Carvery Honey Roast Ham, Vale of Mowbray Medium Pork Pie. подробнее ...

623 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nilz76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nilz76- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

Nilz76-Изменение Веса