LiuTer- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1418 ккал

Жир: 68,93г | Белк: 92,24г | Углев: 110,60г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Обед: Помидоры, Запеченная свиная вырезка в кисло-сладком соусе, Фасоль лоби. Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Tirolez Сыр Горгонзола, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Инжир, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Бабушкина Крынка Творог Зерненый 3%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса