jonine .- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1754 ккал

Жир: 76,65г | Белк: 81,29г | Углев: 197,37г. Завтрак: Haverzemelen, Eiwitsupplement Poeder, Lidl Magere Franse Kwark, Nectarines, Cappuccino, Vegetarische Bacon, AH Rijstwafels Zeezout. Обед: Jumbo Groene Olijven met Knoflook in Olie, Spitskool, Feta Kaas, Gekookt Ei, Tomaten, Courgette, Cappuccino. Ужин: Selderij, Kaas Risotto. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса