Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
27 сен 19
Ника-нат- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
998 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 19,31г | Углев: 97,05г.
Завтрак:
Вода (в Бутылке), Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, California Gold Nutrition Кокосовое Масло.
Обед:
Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Соленые Крекеры, ВкусВилл Сало Белорусское, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Greenfield Красный Чай с Малиной.
Ужин:
Greenfield Чай Черный, Чернослив Свежий, Спаржа по-Корейски.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю