cherylh1- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя cherylh1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

90,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1501 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 110,71г | Углев: 155,31г. Завтрак: Piller's Smoked Honey Ham, Egg, Flaxseed Seeds, Redpath Brown Sugar, Great Value Steel Cut Oats, Raisins (Seedless), Walnuts, Coffee, Grapefruit (Pink and Red and White). Обед: Apples , Sweet Red Peppers, Beef Stock (Home Prepared), Brown Rice, Ground Beef. Перекус/Другое: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Grapes, Great Value Frozen Raspberries , Great Value Chopped Spinach Nuggets, Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherylh1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherylh1- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

cherylh1-Изменение Веса