Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Диета62
Журнал
27 сен 19
Диета62- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя Диета62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1843 ккал
Жир: 85,54г | Белк: 103,04г | Углев: 163,04г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Овощное Рагу, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Позы, Творог 5%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Блины с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Диета62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю