jnaicker- Журнал, 02 фев 13

Параметры Пользователя jnaicker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2013

80,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2013:

2422 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 58,02г | Углев: 311,30г. Завтрак: Flora Buttery, Toasted White Bread, Tea with Milk, Grapefruit Juice, Breakfast biscuits Belvita. Обед: Best of Both Medium, Tea with Milk, Macaroni Cheese Pasta N Sauce. Ужин: Premium Lager, Onion Bhaji, Poppadums, Goan Vindaloo, Pilau Rice. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnaicker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnaicker- Журнал, 02 фев 13

Оставить свой Комментарий

jnaicker-Изменение Веса