Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
26 сен 19
Shawn Murphy- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
jshixiwnhguiclwmnfivimwnngjxooqmtppao vmrgjoamenjviaoma yep.
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
2433 ккал
Жир: 114,95г | Белк: 120,88г | Углев: 243,73г.
Завтрак:
Falafel , White Pita Bread , Roasted Potato, Hummus , Cherry Tomatoes, Trader Joe's Marinated Bean Salad, President's Choice PC Merguez Lamb Sausages - Mild, Schwan's Filet Mignon, No Name Chicken Strips.
Ужин:
Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bananas .
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Dole Mango Chunks.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю